Page 24 - OSP Einblicke 1-2022
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Hinter den Kulissen

        Ein Tag in Bildern mit




        Pauline Pfeif
































                    6:15 Uhr: Zeit um aufzustehen                  7:15 Uhr: Auf geht’s zur ersten
                    und sich fertig zu machen für                  Einheit des Tages. Ich brauche
                     einen Trainingstag.                           45 min zur Trainingshalle mit den
                                                                   öffentlichen Verkehrsmitteln.
























                                                 12:00 Uhr: In der Mit-
                                                 tagspause geht es zur
                                                 Physiotherapie, wo wir
                                                liebevoll versorgt werden
         9:30 Uhr: Beginn der ersten            können.
                                                und kurz etwas abschalten
         Einheit. 1,5 h Training an
         Land und 1 h und 10 min  im
         Wasser, das macht insgesamt
         2,5 h als erste Einheit.                                             14:30 Uhr: Auf geht’s zur zweiten und




                                                                             letzten Einheit des Tages. Diesmal
                                                                             sind es eine 1 h Landtraining und
                                                                             wieder 1 h und 10 min Wassertraining,
                  Die 19-jährige Wasserspringerin vom Berliner              für die Einheit. Ich habe den Tag
                                                                             das sind also 2 h und 10 min insgesamt
                  TSC gewann im Dezember 2021 Silber bei der                insgesamt 4 h und 40 min trainiert.
                  Junioren-WM vom Turm. Vom 14. bis 30. Juli will
    24            sie bei der WM in Fukuoka (Japan) antreten.
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