Page 26 - OSP Einblicke 1-2021

Hinter den Kulissen
Ein Tag in Bildern mit Deborah Schöneborn

Deborah Schöneborn gehört zu den besten deutschen
Marathonläuferinnen. Sie postet einen Tag aus dem Reha-
zentrum in Herxheim. Sie nutzt dort die guten Trainings-
und Regenerationsmöglichkeiten, um sich auf die anste-
hende Sommersaison vorzubereiten.

7:00 Uhr: Frühstück ist meine ab-
solute Lieblingsmahlzeit. Ich könnte
dreimal am Tag frühstücken.
6:30 Uhr: Im Trainingslager
gehört das morgendliche Stabi/
Mobi-Programm fest zur Routine.

12:30 Uhr: Zeit fürs Homeoffice. Neben meiner Pro-
motion arbeite ich noch ein paar Stunden die Woche 15:30 Uhr: Physiotime –
auf Homeoffice Basis für ein Unternehmen, welches im Regeneration ist einer der
Bereich Sport/Genetik forscht. Dazu gibt es Kaffee! Schlüsselfaktoren im
Hochleistungssport!

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