Page 20 - OSP Einblicke 2-2021
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Hinter den Kulissen
Ei
Ein Tag in Bildern mit Lukas Mannn Tag in Bildern mit Lukas Mann
7:00 Uhr: Mein Tag beginnt mit 7:30 Uhr: Ich mache mir mein
einer morgendlichen „Gassirunde“
mit meinem Hund. Das hilft mir, Frühstück. Ein guter Kaffee darf da-
bei nie fehlen! Meistens gibt es dazu
meinen Kreislauf in Schwung zu Haferflocken mit Obst und Joghurt.
bringen.
15:00 Uhr: Es geht nochmal
17:00 Uhr: Ich dehne meine
mit dem Hund auf eine längere
Runde, da kein zweites Trai-
Regeneration beizutragen.
det. Muskulatur, um etwas zur
ning an diesem Tag stattfin-
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